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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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' Q8 B7 d; B) I! y7 F- |第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - L7 B4 Y3 t" P
, k6 ]) y" q3 R第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 + t2 a. Z7 @. k* i9 R& a1 _1 b5 t
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ( F- U& G/ H8 a% u. G( g
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 i$ p8 Q+ u( ]+ Q* j( \ R! C
: t& K, u- }! R第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 8 W, [6 e, \5 _( |6 f i
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 ~0 K% f1 l( ^, r6 d8 R
8 Z3 C& i% p s1 z) k! [, z# G, e+ K4 F哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' y: t, f% |5 v& k& {/ R/ E9 H1 s
2 ]1 O2 x5 D( @7 v第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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3 g- M3 J5 y: h+ ?. l! h$ x: B苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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# \1 v/ T4 [' V: B+ q! c/ Q橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 % R9 H3 D& g0 D- p7 I
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 # T1 V6 R/ F* m7 z9 U% s$ a
6 }, e9 g3 \- ` y2 W, [) s西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 : t' P8 p, v5 y! E! m$ ]. H; H
* B: M; b/ R9 ]1 e* F2 h第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： ( Z B+ q6 l; y ?. R2 z8 Q
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 - Y8 j/ C" A% a3 u
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 % a+ U; l6 s- f) f: T1 C* H6 J' ~
# M% K+ u c* a2 K3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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& ~6 L4 P7 `& ^7 H, R7 C0 v2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 + f) X0 n+ H' n' E" z9 w
. B5 c8 U' Z2 T, @$ d- g$ h# r, e* f" n使用方法：
, H. I9 E" f! A1 k1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ! ~# q# G J. K' t2 f2 ~& }$ ~
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 4 Z9 X% k# y/ @* b% }
: c: v5 H# N, y- S' f可以天天使用这个方法
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9 G# p8 H v" B1 y) `& i+ D/ w费用：1.酸奶2元 - i, C+ d: t. F
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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4 Q0 U5 h6 j s7 m$ q% n0 c4 E B使用方法： 6 F( b3 ?7 X: ^' f: d9 b" q* K- `
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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3 _/ S9 Y! C$ f# E8 w4 E2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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( _: f' \+ Q! k; O3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 + u \# [( i1 ~1 W# U: t( ]
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 * s- `9 y9 m& U0 n' l$ s- W' x, z
, v1 \8 I- {! \1 e! L* W! P费用：苹果一个2元 % u( w" `( B, _2 z3 ?6 J
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 & X! Q) z& b$ d" O* }6 I* `
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） $ i2 m8 E3 W: U( c& x6 A
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 9 @8 V6 G; m* |: h: D6 B
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 8 {. q& x( a! e0 w
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
- E. D* E# N* ~最后送上一个食疗去痘印的方子
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6 j2 V% e$ [( a) Z原料：
2 G7 p+ V; p f5 d% N) `薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 " ]$ m$ Q# V3 |% R/ X$ r
制法： 9 y1 n) O# O; C: ~( G2 g
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ! X! B; t5 ~- J/ E5 `& p- I8 z& f
特点： . R; p. r1 L. f% {, Z, u
甜香，热糯，略有清香味。 , C, I9 J! m4 i. y) ?8 l) I
功效： 0 K& |6 T0 Y. T( Q% x
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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/ V* O. R0 Z7 j/ X3 t* U7 P1 v百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 " b! ]5 d+ t4 p2 M
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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